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Accueillir l’enfant

Vievasoi vous propose différents ateliers
pour les futurs parents et les nouveaux parents.

Yoga prénatal

Qu’est ce que le yoga prénatal

Le yoga prénatal est un hymne à la vie. Être enceinte est une expérience commune et en même temps incroyable. Le yoga accompagne les différents besoins de la femme qui porte la Vie par une pratique physique adaptée aux femmes enceintes. Le yoga prénatal vient en complément d’un suivi médical.

Le yoga prénatal est une invitation à accueillir la vie en soi et à accompagner son bébé pendant la grossesse et pendant l’accouchement. Une pratique régulière permet :
– de se relaxer, de respirer en pleine conscience, de s’étirer
– de pratiquer des postures et d’approfondir son état de conscience pour mieux se relier à son bébé en lui offrant sa présence.

Dessin d'une femme enceinte pratiquant le yoga et la relaxation

Mieux comprendre son corps

Le yoga prénatal aide à mieux connaître son corps pendant la grossesse et le prépare pour l’accouchement, en appréhendant les notions suivantes : bienveillance, lâcher prise, ouverture de soi et accueil.
Les exercices proposés au fil des séances permettront d’assouplir le corps, de préparer la
mobilité du bassin, mais également de relâcher le périnée pour faciliter le passage du bébé. Au moment de l’accouchement, ils permettent de vivre autrement les sensations des contractions.

« Avons-nous toujours conscience que chaque enfant bien accompagné durant sa naissance, bien accueilli, a plus de chance d’avoir une vie plus équilibré » Martine Texier

Pour chaque atelier vous trouverez un encart vous présentant les lieux, dates et tarif des ateliers. Cliquez sur les flèches pour naviguer et sur le bouton pour vous inscrire !
Une question avant de vous inscrire, une demande spécifique, je reste à votre disposition au

Dates et lieux des ateliers de Yoga Prénatal

En cours hebdomadaire

À O familles,
123 quai de la Souys à Bordeaux

Le lundi de 10h30 à 13h30

 

Tarif de 15 à 20 euros la scéance 

En demi-journée

A Holom, Maison des praticiens de bien-être, 96 rue Camille Sauvageau à Bordeaux.

25 novembre 2022
9 décembre 2022
20 janvier 2023
17 février 2023
10 mars 2023
28 avril 2023
12 mai 2023
9 juin 2023

Horaires 9h30 12h30

Tarif 50 euros la séance

En demi-journée

Maison Familya-Bordeaux, 10 rue Charles Gounod 33400 à Talence17 novembre 2022

9h30 12H30

Tarif 50 euros la séance

En demi-journée

A l’Aire Familiale, 78 cours Georges Clémenceau – Bordeaux

18 novembre 2022
16 décembre 2022
20 janvier 2023
24 février 2023
17 mars 2023
28 avril 2023
19 mai 2023
16 juin 2023

Horaires 16h30 19h30

Tarif 50 euros la séance

Le Yoga Prénatal en journée entière avec les papas

A Holom, Maison des praticiens de bien-être, 96 rue Camille Sauvageau à Bordeaux.

Le 8 octobre 2022 de 9h30 à 17h30

Tarif entre 150 et 200 euros

Le Yoga Prénatal à domicile

À domicile en cours individuel, sur une heure ou 3 heures. Sur rendez vous uniquement.

Tarif, à partir de 30 euros l’heure. Pour plus d’informations contactez-moi par le bouton ci-dessous.

Atelier massage bébé

Une expérience personnelle

Ayant massé mes 3 enfants j’ai vu les bienfaits procurés par les massages aux bébés. J’ai à cœur de transmettre cette expérience, ce moment de partage qui vient nourrir le lien entre vous et votre enfant.

Votre enfant traverse différents petits tracas et vous aimeriez l’aider à être soulagé. Venez profiter de ce moment privilégié avec votre bébé.

Le massage soulage l’enfant des coliques, des gaz, atténue son mal de dents et l’aide à se relaxer et à relâcher les tensions. Le massage permet, également, de stimuler son système circulatoire, digestif, hormonal et l’aide à mieux connaître son schéma corporel.

dessin illustrant différent types de massage pour les bébés
image d'une mère massant délicatement la poitrine de son enfant

Les ateliers massage bébé

Les familles de la Bastide, 210 avenue Thiers
33100 Bordeaux

26 septembre 2022, massage du visage
3 octobre 2022, massage des bras et des jambes
10 octobre 2022, massage du ventre
17 octobre 2022, massage du dos

Tarif : 20 euros la séance, 70 euros les 4 séances

Le massage bébé à domicile

Vous ne pouvez vous déplacer ou souhaitez une prestation chez vous, rien de plus simple je déplace à votre domicile pour une séance avec votre enfant.

Tarif 20 euros la séance

image d'une mère tenant le pied de son enfant entre ses paumes

Ateliers de réflexologie bébé

 Holom, Maison des praticiens
de bien-être

96 rue Camille Sauvageau – Bordeaux

14 octobre 2022,  protocole détente
18 novembre 2022, protocole rhume, bronchiolite
16 décembre 2022,  protocole anxiété, troubles du sommeil
13 janvier 2023, protocole rhume, bronchiolite
10 février 2023,  protocole maux de ventre
17 mars 2023, protocole détente
7 avril 2023, protocole anxiété, trouble du sommeil
5 mai 2023, protocole maux de ventre
2 juin 2023, protocole détente

La réflexologie pour les bébés

Une pratique bénéfique pour les bébés.

La réflexologie plantaire est une discipline millénaire consistant à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Cette pratique qui en massant certaines zones du pied apporte de la détente et peut aussi soulager la douleur. A chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain.

La réflexologie agit sur l’auto-régulation du corps Elle ne peut être que bénéfique et ne fait courir aucun risque. Ceci ne se remplace pas un avis médical ou un traitement médical mais cette méthode aide le corps à retrouver un équilibre naturel optimum. Les bébés réagissent très vite à la réflexologie car elle permet de soulager certains maux rencontrés à cet âge (mal aux dents, mal à la tête, mal au ventre…) et leur procure soulagement et apaisement.

Les ateliers de réflexologie bébé

Durant cet atelier, venez découvrir les techniques de réflexologie pédiatrique et du massage afin de soulager des différents petits maux que votre enfant peut rencontrer. C’est aussi un moment de partage qui vient nourrir le lien entre vous et votre enfant.

Après un temps d’échange et de relaxationj, e vous transmets les techniques et bonnes pratiques. Chaque rencontre aborde une thématique spécifique et le protocole à mettre en œuvre face aux pathologies de la petite enfance que vous rencontrez au quotidien.

Des ateliers tout au long de l’année

Venez découvrir les techniques de réflexologie pédiatrique et du massage afin de soulager des différents petits maux que votre enfant peut rencontrer. C’est aussi un moment de partage qui vient nourrir le lien entre vous et votre enfant.

Après un temps d’échange et de relaxationj, e vous transmets les techniques et bonnes pratiques. Chaque rencontre aborde une thématique spécifique et le protocole à mettre en œuvre face aux pathologies de la petite enfance que vous rencontrez au quotidien.

Une question sur un atelier, un besoin spécifique pour vous ou votre enfant, n’hésitez pas à me contacter par le formulaire, je vous répondrais rapidement.